27 de julio de 2018

Seguridad infantil en el agua #OjoPequealAgua


Por segundo año consecutivo, la Asociación Nacional de Seguridad Infantil junto con Emergencias 7000 y el Grupo segurbaby.com ponen en marcha la campaña #OjoPequealAgua con el objetivo de reducir las muertes de niños por ahogamiento.



Los ahogamientos son la segunda causa de mortalidad infantil en nuestro país y la tercera a nivel mundial. En los últimos 5 años, más de 100 menores han fallecido en nuestro país debido a esta causa.

La campaña #OjoPequealAgua se centra en concienciar a la población de la magnitud del problema y ofrecer soluciones que puedan ser transmitidas entre adultos y pequeños, consiguiendo de esta forma crear una cultura preventiva intergeneracional.

A continuación enumeramos una serie de recomendaciones sobre seguridad infantil en piscinas y playas.

Décalogo de seguridad infantil en playas
  1. Nunca solos. No permitas que los niños vayan solos a la playa y no les quites la vista de encima
  2. Elige playas con servicio de socorrismo. Respeta sus indicaciones, banderas y cartelería.
  3. Utiliza chaleco. Enséñales a nadar y si no saben, chaleco (ni flotador, ni manguitos).
  4. No a los saltos. Saltar de cabeza desde las rocas puede acabar en una lesión medular irreversible.
  5. Los inflables no son seguros. Ojo con colchonetas y flotadores, dan sensación de falsa seguridad.
  6. Ojo a las comilonas. Los cambios de temperatura bruscos pueden causar una hidrocución, al agua despacio.
  7. Los socorristas no son niñeras. Ni las torres de vigilancia guarderías. No los dejes solos ni un minuto.
  8. Confía en el SOS. Un rescate es mucho más sensillo si confías en nosotros.
  9. Conduca PAS. Si a pesar de todo hay un incidente, avisa al SOS y/o llama al 112.
  10. Disfruta de la playa y cuídala. Divertíos mucho y respetad el medio ambiente.

Decálogo de seguridad infantil en piscina  
  1. Vigilancia continua. No existe sustituto de la supervisión adulta. Nombra responsable de vigilancia y establece turnos.
  2. Norma 10/20. Mirar a la piscina mínimo cada 10" y llegar hasta ella en menos de 20" (alcanzar al niño por el brazo).
  3. Evaluar riesgos. Detectar si el niño puede llegar solo a la piscina en un descuido. 
  4. Niveles de protección. Incorporar dispositivos de seguridad que impidan que el niño pueda llegar solo a la piscina en un descuido.
  5. Aprendizaje y educación. Enseñar a flotar, nada y actuar con prevención.
  6. Dispositivos de rescate. Disponer de pértiga, salvavidas y teléfono.
  7. Orden. Alejar juguetes y elementos llamativos de la piscina y alrededores cuando no se usen.
  8. Drenajes. Revisión, mantenimiento y alejamiento de los niños de estos elementos. Conocer su funcionamiento y desconexión.
  9. Elementos de seguridad. Vallas de piscina, cobertores (cumpliendo normas aenor) y alarmas de piscina. Desconfía de flotadores y manguitos.
  10. Emergencias. Adultos y niños deben conocer conducta PAS, maniobras de reanimación y llamar al 112.


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25 de julio de 2018

Consejos para ahorrar combustible en tu coche este verano


Si tienes planeado desplazarte por carretera estas vacaciones, es importante que antes de ponerte en marcha tengas en cuenta algunos consejos que te permitirán ahorrar combustible en tus desplazamientos.
El  precio del combustible se ha incrementado con respecto al pasado verano, por lo tanto este ahorro  de combustible supondrá además un notable ahorro económico.
  • Realiza una revisión del vehículo. Antes de viajar es necesario revisar el buen estado del vehículo. El cambio de filtros y lubricante son elementos fundamentales para garantizar el correcto funcionamiento y en consecuencia, un consumo más eficiente.

  • Evita el exceso de equipaje. La carga del vehículo es un factor determinantes en el consumo del vehículo. Cuanto mayor sea el peso, más esfuerzo deberá hacer el motor. En este punto, es importante que intentemos prescindir de todo aquello que no sea necesario durante las vacaciones. En caso de que hayamos optado por utilizar una baca para transportar el equipaje, es importante quitarla cuando lleguemos al destino ya que su uso obliga al motor a hacer un mayor esfuezo y por tanto, aumenta el consumo de combustible.  
  • Revisa la presión de los neumáticos. Debemos asegurarnos de que la presión de los neumáticos es adecuada y acorde a la carga que transportamos. Si la presión está por debajo de lo necesario, el consumo de combustible se disparará. 
  • La calidad de los neumáticos es importante. Además de la presión de los neumáticos, debemos tener en cuenta su calidad. El consumo de un coche con neumáticos de clase A puede reducirse hasta en un 7% en comparación a unos de clase G.
  • Evita la conducción brusca. Respectar la distancia de seguridad además de favorecer una conducción más segura, reduce el gasto de combustible al reducir el uso del freno y el acelerador constantemente. 
  • Revisa el correcto funcionamiento del aire acondicionado. El aire acondicionado puede incrementar el consumo de combustible hasta un 20% por eso es fundamental que nos aseguremos de que su funcionamiento es correcto.
  • Reduce la temperatura interior antes de arrancar. Cuanto más elevada sea la temperatura interior del vehículo, mayor será el uso de combustible necesario para arrancar. Abriendo una ventanilla y la puerta del lado opuesto conseguiremos reducir la temperatura algunos grados antes de arrancar el vehículo.
  • Abre las ventanillas durante los primeros minutos. Una vez iniciado el trayecto, es aconsejable encencer el aire acondicionado y al mismo tiempo, bajar leventemente las ventanillas. El aire caliente pesa menos que el frío y tiende a elevarse, de esta forma saldrá más rapidamente del vehículo dejando espacio para el aire frío. Deberemos mantener la temperatura interior entre 21 y 23 grados para favorecer un consumo óptimo.

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20 de julio de 2018

Viajar con niños

Fénix Directo viajar con niños

Es momento de preparar las vacaciones, elegir un destino, hacer la maleta y organizar el viaje para que el trayecto sea lo más tranquilo posible y llegar a nuestra meta sin ninguna incidencia.

Toca revisar el coche para que todo funcione bien, luces, frenos, ruedas… Pero de esto ya hemos hablado hace unos días.

Hoy vamos a centrarnos en los más pequeños y en cómo hacer que su viaje sea lo más seguro, fácil y entretenido posible: si lo conseguimos, el nuestro también lo será. Está en nuestras manos.

Comenzando por la seguridad, todos los niños deben de ir en una sillita adaptada a sus necesidades (talla y peso) y siempre en los asientos traseros del vehículo. Si además es una sillita del grupo 0 ó 0+ (hasta  13 Kg aproximadamente) siempre debe de ir en sentido contrario de la marcha. En el resto de sillitas, la recomendación es siempre que vayan también en sentido contrario a la marcha el mayor tiempo posible si el SRI (Sistema de Retención  Infantil) está preparado para ello.

Por otro lado, si el niño ya utiliza un cojín elevador, mejor con respaldo, les protegen más en los impactos laterales y los niños suelen ir más cómodos.

También hay que asegurarse de que todos los sistemas de retención infantil estén bien anclados y los cinturones y arneses bien ajustados y sin dobleces.  De esta forma nos garantizamos que el niño vaya lo más cómodo y seguro posible.

La ropa de los niños en el viaje también influirá en su estado de ánimo durante el mismo. Si es cómoda y adaptada a la temperatura que nos vamos a encontrar durante el trayecto, se evitarán lloros o comentarios habituales de: "me pica, me roza, me duele" y por tanto evitaremos tener que realizar una parada adicional para solucionar el problema. Las recomendaciones son en la medida de lo posible que sea ropa de algodón y flexible.

Ya tenemos a los niños cómodamente sentados en sus sillitas y vamos a comenzar el viaje. Una forma de hacerles partícipes del viaje que van a comenzar es que sepan cuál es el destino y qué se van a encontrar cuando lleguen allí: la playa, el pueblo, los primos, los amigos… De esta forma, tendrán en mente el objetivo y el viaje probablemente sea más llevadero.

Llevar a mano su muñeco o juguete favorito, también ayuda a que estén más tranquilos y relajados. Otra cosa que no debemos de olvidar es llevar agua: la hidratación es muy importante y hay que darles de beber con frecuencia. También conviene tener a mano todo lo que podamos necesitar durante el viaje, eso nos evitará momentos de nerviosismo si en un momento dado necesitamos algo con urgencia.

Si el trayecto es largo, hay que planificar varias paradas durante el camino, para que los niños puedan corretear un poco (siempre con supervisión de un adulto), ir al servicio, etc. Eso sí, nunca, nunca, hay que dejar a los niños solos en el coche, ni siquiera unos minutos. LA DGT recomienda que las paradas sean cada dos horas.

Contar cuentos, adivinanzas, jugar con ellos o ponerles música que les guste y reconozcan contribuirá a que el viaje sea más placentero para todos.


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18 de julio de 2018

Aplicaciones de transporte para personas con movilidad reducida

Aplicaciones de transportes para personas con movilidad reducida - Fénix Directo Blog

Hoy en día, el gran avance de la tecnología en todos los ámbitos, hace que nuestra vida sea más fácil.

Tenemos una infinidad de aplicaciones móviles para facilitarnos las más diversas tareas y la mayoría de ellas son gratuitas.

Si además estas aplicaciones ayudan a personas con movilidad reducida o con dificultades para desplazarse, su función es mucho más satisfactoria.

A continuación podemos encontrar un listado con las apps móviles más interesantes para que las personas con movilidad reducida puedan realizar sus trayectos en transporte público o simplemente moverse por una ciudad de un punto a otro, de la forma más cómoda posible:

Apertum - es una aplicación gratuita para Android e iOS, disponible de momento para la red de transporte público madrileña. Permite calcular rutas entre dos puntos, atendiendo a las necesidades de movilidad del usuario. Ofrece información actualizada ya que permite la colaboración de los usuarios para enviar alertas o incidencias.

Moovit - disponible en Android e iOS. Ofrece la mejor ruta e incluye funciones para usuarios con discapacidad visual: avisa cuándo va a pasar el siguiente autobús, en qué parada te encuentras o cuándo hay que bajarse.

Simon Mobile - app gratuita disponible para Android y también iOS que permite encontrar plazas de aparcamiento para personas de movilidad reducida, ascensores para acceder al metro y también calcula rutas de transporte público, a pie o en silla de ruedas. De momento está para las ciudades de: Madrid, Lisboa, Parma y Reading.

Disabled park - localiza plazas de aparcamiento para discapacitados y zonas de acceso para personas de movilidad reducida mediante geolocalización. Disponible también para Android e iOS.

Accesibility Plus - aplicación gratuita para Android e iOS que permite localizar puntos de interés accesibles para personas de movilidad reducida mediante geolocalización. Se puede colaborar para incluir nuevos puntos y los revisará la Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física.

CIDAT Metro - ONCE - aplicación gratuita para iOS que calcula rutas y proporciona toda la información necesaria para ayudar a las personas invidentes a desplazarse por las redes de metro de: Madrid, Barcelona, Bilbao, Valencia, Sevilla, Málaga y Mallorca

Renfe Atendo - es una app de Renfe creada para solicitar el servicio destinado a personas con movilidad reducida o discapacidad. Es gratuita y se puede descargar para Android o iOS.


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16 de julio de 2018

Cómo sacar el máximo partido al aire acondicionado de tu coche

Cómo sacar el máximo partido al aire acondicionado de tu coche - Fénix Directo Blog

En pleno verano, son frecuentes las olas de calor y en muchas provincias hay avisos por altas temperaturas.

El aire acondicionado del coche se convierte en el elemento más apreciado del vehículo durante esta época del año, .

Además de la comodidad que supone para los conductores, el aire acondicionado constituye un elemento de seguridad durante la conducción, porque permite a los usuarios del vehículo viajar en las condiciones adecuadas.

Se recomienda que durante la conducción, la temperatura interior del vehículo no supere los 24ºC. Con temperaturas muy elevadas, el conductor sufriría síntomas similares a la fatiga, el cansancio o la somnolencia y por tanto elevaría el riesgo de cometer errores.

Para conducir con una temperatura idónea, es fundamental conocer y sacar el máximo rendimiento al aire acondicionado de nuestro coche. Os damos algunos consejos que serán de gran utilidad:
  • A la hora de poner en marcha el vehículo, es aconsejable evitar la máxima potencia del ventilador. El sistema requiere un aumento progresivo de la potencia y por eso, es  recomendable que inicialmente activemos el ventilador a bajas revoluciones mientras ventilamos el habítaculo bajando las ventanillas durante unos cuatro minutos aproximadamente. Pasados unos minutos podremos regular la potencia del ventilador hasta lograr la temperatura deseada.
  • Si consideras que la temperatura en el interior de vehículo es elevada, regula el aire acondicionado de forma que evites el cansancio y somnolencia provocados por el calor.
  • Evitar dirigir el aire acondicionado directamente hacia el conductor, especialmente a la cara. Cuando orientamos la corriente de aire acondicionado directamente a nuestra cara o incluso nuestro cuerpo, estamos aumentando el riesgo de resfriado. Es preferible orientarlo evitando el contacto directo con nosotros, de esta forma evitaremos también las posibles bacterias existentes en los conductos.
  • La temperatura ideal para viajar es entre los 22º y los 24º C. Esta temperatura podría variar ligeramente dependiendo del número de ocupantes y de la percecpción térmica de cada uno de ellos. 
  • Además de la temperatura, la humedad relativa es otro de los factores fundamentales para que el interior del vehículo tenga la temperatura adecuada para una conducción segura. La humedad relativa recomendada oscila entre el 40% y el 70%. En caso de que los sistemas de refrigeración y ventilación funcionen correctamente y tengan un mantenimiento adecuado, nos aseguraremos de que este nivel de humedad es el adecuado.

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