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31 de agosto de 2018

Operación especial de tráfico - retorno verano 2018

Operación especial de tráfico - retorno verano 2018 - FÉNIX DIRECTO Blog

Hoy empieza la operación especial de tráfico retorno de vacaciones y durará hasta última hora del domingo.

Se espera un gran número de desplazamientos de vehículos hasta el domingo 2 de septiembre coincidiendo con el fin de agosto, el retorno de las zonas costeras al interior y la salida de los que comienzan sus vacaciones en septiembre.

A ellos también se unen los habituales viajeros de fin de semana, la celebración de festejos en pueblos y la afluencia de vehículos en pasos fronterizos por el retorno a los países de origen.

Para intentar volver de la mejor manera posible y evitar atascos, la Dirección General de Tráfico ha preparado un dispositivo especial con la intención de facilitar el tráfico escalonado y que no haya incidentes.

La Operación especial de tráfico “Retorno del Verano - 2018”, se articula como habitualmente en estos casos y la información se divide en los siguientes apartados:

Se recomienda consultar las horas más favorables para viajar y evitar las desfavorables y muy desfavorables.

Entre las principales medidas hay las siguientes:
  • Carriles adicionales y reversibles
  • Restricción a la circulación a camiones y vehículos de mercancías especiales en determinados horarios y tramos.
  • Paralización de obras en carreteras hasta finalizar la operación retorno así como eventos que obstaculicen la calzada.

Siempre es importante y aconsejable consultar la información del tráfico a tiempo real y preparar el viaje con antelación y tranquilidad: cómo cargar el maletero correctamente, cómo ahorrar combustible planificando el repostaje, sacar el máximo partido al aire acondicionado o hacer el viaje con niños más ameno.

Existen numerosas aplicaciones gratuitas para smartphone que son muy útiles, no sólo para guiarte, sino también para encontrar la gasolinera más cercana, encontrar la mejor ruta o buscar aparcamiento.

Y ten siempre a mano la información de asistencia en viaje, por si surge cualquier imprevisto.

¡Feliz vuelta de vacaciones!


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24 de agosto de 2018

Recomendaciones para conducir si hay tormenta

Recomendaciones para conducir si hay tormenta - FÉNIX DIRECTO Blog

Algunas provincias tienen aviso amarillo por tormentas, en una semana que ha sido complicada en cuanto al tiempo se refiere.

Las tormentas de verano son frecuentes en esta estación y mientras circulamos, puede sorprendernos una granizada o intensa lluvia.

Esto no tiene que suponer un problema si se sabe cómo actuar siguiendo una sencillas recomendaciones.

Lo principal es la buena visibilidad , siempre hay que seguir la máxima "ver y ser vistos", extremar la precaución y comprobar que los limpiaparabrisas, las luces y los neumáticos funcionan correctamente.

En caso de tormenta muy intensa, hay que considerar parar en lugar seguro hasta que escampe. Pero si no hay más remedio que seguir, entonces hay que tener en cuenta estas recomendaciones:

Granizo: es un fenómeno súbito e impredecible, uno de los más peligrosos y puede producirse en cualquier época del año.
  • Encender las luces cortas o de cruce.
  • Aumentar la distancia de seguridad y circular a la velocidad recomendable según las circunstancias.
  • Anticiparse a las curvas especialmente peligrosas en estas circunstancias.
  • Dependiendo de la intensidad, hay que ir adecuando la frecuencia del limpiaparabrisas y también encender el aire o la calefacción para que no se empañen los cristales.
  • Si hay que detenerse porque es muy intenso, nunca hacerlo en túneles o bajo puentes.

Lluvia intensa
  • Encender las luces de cruce.
  • Mantener la distancia de seguridad adecuada para no provocar efecto spray (salpicar a los demás coches).
  • Activar el limpiaparabrisas y el aire olas calefacción para que no se empañen los cristales. 
  • Evitar adelantamientos innecesarios y/o frenazos bruscos, puede producirse aquaplaning.
  • En caso de encontrar una balsa de agua, hay que sujetar el volante con firmeza y no acelerar ni frenar, pasar con suavidad.

Ante todo, mantén la calma y reacciona de manera tranquila, eso ayudará a tener mayor control del vehículo.


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10 de agosto de 2018

Montar en moto en verano: consejos para no pasar calor

Montar en moto en verano: consejos para no pasar calor - Fénix Directo Blog

Vacaciones y viajes, las dos palabras comienzan por V y son también las más pronunciadas en verano.

Muchos amantes de las dos ruedas no renuncian a su medio de transporte favorito aunque el calor azote con fuerza.

Además, no se puede renunciar a la seguridad que proporcionan las protecciones adecuadas a pesar de soportar las altas temperaturas.

Pero todo es más llevadero si se elige la ropa correcta, sin renunciar a la protección pasiva que proporciona el equipamiento.

Te damos unos sencillos consejos y pautas para disfrutar de tu moto al máximo en verano y no pasar calor:
  • Elementos de protección con ventilación y transpirables: casco, pantalones chaqueta, guantes y botas... hay prendas específicas para verano que tienen tejido de rejilla y aunque pueden ser algo más caras, aportan comodidad y seguridad. Mira si tu equipamiento habitual tiene partes desmontables o aberturas para que circule el aire.
  • Elige prendas de colores vivos, además de ser más visible, absorben menos el calor, pero sin renunciar a la protección, porque ir con ropa ligera, sin camiseta o en chanclas, puede suponer riesgo de lesión o caída.
  • Complementos adicionales son: hombreras, coderas, espaldera, visera y gafas. 
  • Un casco integral es siempre más seguro y hay que asegurarse de elegir bien la talla y llevarlo correctamente colocado y abrochado. Aquí te contamos cómo elegir el casco adecuado.
  • Hidratación: para cualquier actividad realizada en verano, es muy importante beber líquidos no alcohólicos que aporten el agua y los minerales que se pierden al sudar. Existen mochilas especiales con depósito para llevar líquido y tomarlo sin dejar de conducir.
  • Humedad: llevar la camiseta un poco mojada alivia la sensación de sofoco, evitará que aumente la temperatura corporal y se secará mientras conduzcas.
  • Homologación: no toda la ropa del mercado es adecuada para una buena protección. Elige siempre productos certificados y homologados que garanticen la seguridad ante roces.
  • Revisión y mantenimiento de la moto: especialmente en verano, la moto es una fuente de calor y es importante comprobar los niveles de líquido refrigerante y estado de los neumáticos. Hay motos que tienen carenado y disponen de aberturas de ventilación que mejoran la refrigeración, asegúrate de accionarlas para ventilar motor y otros conductos.

Ya está todo listo para empezar a rodar y hacer un viaje interesante por carretera ¡Disfruta de tu moto y de las vacaciones!


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6 de agosto de 2018

Consejos para prevenir las altas temperaturas

Consejos para prevenir las altas temperaturas - Fénix Directo Blog

De nuevo nos encontramos en plena ola de calor veraniega y va a ser especialmente agobiante en algunas provincias, como Córdoba o Jaén.

Durante la ola de calor, las temperaturas pueden llegar a superar los 45º en determinadas zonas, por eso es fundamental conocer los riesgos de exponerse al calor excesivo y saber cómo combatir sus posibles efectos sobre la salud.

A continuación vamos a enumerar una serie de consejos y recomendaciones para aliviar y prevenir un golpe de calor o aprender cómo actuar si se sufre uno:

  • En verano es muy importante hidratarse bien, ya sea bebiendo agua u otros líquidos que no sean muy azucarados, ni café, té o alcohol, incluso sin tener sensación de sed.
  • Siempre que se pueda evitar, no hay que salir en las horas cumbre del sol: entre 12:00 y 17:00. Si no tienes más remedio, busca lugares frescos, con sombra o climatizados.
  • Utiliza siempre protección solar de factor adecuado a tu tipo de piel y no te confíes cuando haya nubes. También es conveniente llevar gafas de sol y sombrero.
  • La ropa de colores claros, holgada y de tejido ligero ayuda. Calzado cómodo y transpirable.
  • Las comidas mejor que no sean copiosas ni pesadas. Ensaladas, fruta y verdura están compuestas por 60% de agua y contribuyen a recuperar las sales que se pierden por el sudor.
  • La actividad física o deportes al aire libre mejor a primera hora de la mañana o cuando anochece, nunca en las horas más calurosas.
  • En casa, cierra ventanas y baja persianas durante las horas de sol. Por la noche, abre y refresca la casa.
  • Nunca quedarse encerrado en el coche parado expuesto al sol ni dejar a otras personas.
  • Los mayores, niños, personas obesas o personas con salud delicada requieren especial atención ya que su condición se puede agravar por el calor y la deshidratación.
  • El calor puede afectar negativamente a la composición de las medicinas. Guárdalas en lugar fresco y seco.
Si notas síntomas como mareos, calambres, dolor de cabeza o aumento de la temperatura corporal, acude al médico, es posible que estés sufriendo un golpe de calor.

¿Qué es un golpe de calor?

Un golpe de calor es un problema grave asociado a las altas temperaturas. Se produce cuando el cuerpo no es capaz de controlar la temperatura corporal y aumenta rápidamente incluso hasta 40º.

Los síntomas son:
  • Pulso rápido y débil.
  • Dolor de cabeza intenso.
  • Piel enrojecida, caliente pero sin sudor.
  • Confusión.
  • Pérdida de conocimiento.
Si detectas un caso como este, acude rápidamente al médico o llama al 112. Mientras, aplica al cuerpo con paños de agua fría y permanece en un lugar oscuro y lo más fresco posible. Si la persona está consciente y no vomita, puede beber líquidos poco a poco.


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3 de agosto de 2018

Baño seguro en el mar, piscina, río o pantano

Baño seguro en el mar, piscina, río o pantano - Fénix Directo Blog

En plena ola de calor veraniega, darse un baño con amigos o familia es un plan genial para aliviar los efectos del calor sofocante.

Pasar el día en la piscina, bañarse en el mar, río o embalse y practicar algún deporte acuático, son actividades habituales del verano y las vacaciones preferidas por muchos, pero hay que tener precaución a la hora de meterse en el agua y no confiarse.

El lugar elegido para el baño debe ser apto para ello, no todos los espacios con agua están habilitados para ello o se puede uno bañar con seguridad.

Los pantanos, embalses y ríos son lugares que pueden traicionar: sus aguas parecen tranquilas pero suelen tener desniveles, pozas, vaguadas y fuertes corrientes que no se ven y pueden haber arrastrado objetos peligrosos como ramas, cristales, etc.

En la playa, hay que prestar siempre atención a las banderas que indican el estado del mar u otros riesgos que afectan a la seguridad del baño, como la presencia de medusas. Hay que respetar la señalización donde se informa de si la zona es apta o no para el baño.

En la piscina, hay que atender a las indicaciones de los socorristas, no correr por el bordillo ni tirarse de forma temeraria al agua.

En las zonas reservadas para el baño está prohibida la práctica de deportes. Motos de agua, tablas de surf, windsurf o embarcaciones de cualquier tipo no deben estar en la misma zona que los bañistas. Para ello, habrá una delimitación debidamente señalizada.

Antes de entrar al agua, hay que seguir estas recomendaciones de los expertos:
  • Nunca hay que lanzarse al agua en sitios donde no sepamos la profundidad. Hay que meterse poco a poco.
  • Cuidado con las zambullidas desde las alturas o con tirarse de cabeza. Un golpe contra el fondo puede ser fatal.
  • Tras la comida, es recomendable entrar despacio al agua para evitar cambios bruscos de temperatura y el conocido "corte de digestión", especialmente en zonas de baño con el agua más fría como ríos de montaña. Si una vez dentro del agua notas que no te encuentras bien, sal inmediatamente.
Los niños

Especial atención merecen los niños. Para ellos, bañarse es un juego y no conocen o no son conscientes del peligro que puede suponer.

Aquí puedes consultar los consejos para bañarse con seguridad en las piscinas.

La Asociación Nacional de Seguridad Infantil junto con Emergencias 7000 y segurbaby.com han puesto en marcha un año más la campaña #OjoPequealAgua con el objetivo de reducir las muertes de niños por ahogamiento.


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1 de agosto de 2018

Operación Especial de Tráfico 1 de agosto 2018

Operación Especial de Tráfico 1 de agosto 2018 - FÉNIX DIRECTO BLOG

Ha llegado el mes de agosto, el más importante del verano 2018 en cuanto a movimientos de vehículos con motivo de las vacaciones.

La DGT (Dirección General de Tráfico) ha organizado una operación especial de tráfico en torno al 1º de agosto, para que los desplazamientos transcurran con normalidad.

La fase comenzó ayer 31 de julio a las 15:00h y terminará esta noche a las 00:00h. En esta fecha coinciden los desplazamientos de salida de las zonas urbanas a la costa, la vuelta de las vacaciones de julio, los viajes habituales de fin de semana y las festividades patronales.

Como es habitual en estos dispositivos especiales, se han creado unos documentos con las recomendaciones sobre previsiones de circulación, itinerarios alternativos, consejos y normas de seguridad.

Se pueden consultar aquí las previsiones de circulación, así como los datos históricos de atascos con mapas y gráficos: se estima que haya más de 3 millones de desplazamientos y se advierte sobre las mejores y peores horas para viajar.

Los itinerarios alternativos ofrecen otras rutas para evitar la congestión de las más transitadas.
Según origen y destinos, los focos de circulación se concentran: del centro a Levante y Andalucía, de Andalucía y Levante a zona norte, Aragón y Castilla y León.

Las medidas de regulación y ordenación pretenden canalizar y ordenar las salidas y retornos mediante conos. Se dividen en: Zona centro, Cataluña, Levante, Andalucía y zona norte.

Las restricciones y paralizaciones por obras se detallan en un documento a parte con el objetivo de incrementar la Seguridad Vial y la fluidez del tráfico.

Además, se recuerdan los consejos y normas de seguridad vial a tener en cuenta: relativas  la preparación del viaje, al estado del vehículo, al conductor, a los pasajeros, la carga y al cinturón de seguridad, a la conducción en caravana, por autopista y autovía, y a la conducción nocturna.

Y sobre todo, buen viaje y felices vacaciones.


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27 de julio de 2018

Seguridad infantil en el agua #OjoPequealAgua


Por segundo año consecutivo, la Asociación Nacional de Seguridad Infantil junto con Emergencias 7000 y el Grupo segurbaby.com ponen en marcha la campaña #OjoPequealAgua con el objetivo de reducir las muertes de niños por ahogamiento.



Los ahogamientos son la segunda causa de mortalidad infantil en nuestro país y la tercera a nivel mundial. En los últimos 5 años, más de 100 menores han fallecido en nuestro país debido a esta causa.

La campaña #OjoPequealAgua se centra en concienciar a la población de la magnitud del problema y ofrecer soluciones que puedan ser transmitidas entre adultos y pequeños, consiguiendo de esta forma crear una cultura preventiva intergeneracional.

A continuación enumeramos una serie de recomendaciones sobre seguridad infantil en piscinas y playas.

Décalogo de seguridad infantil en playas
  1. Nunca solos. No permitas que los niños vayan solos a la playa y no les quites la vista de encima
  2. Elige playas con servicio de socorrismo. Respeta sus indicaciones, banderas y cartelería.
  3. Utiliza chaleco. Enséñales a nadar y si no saben, chaleco (ni flotador, ni manguitos).
  4. No a los saltos. Saltar de cabeza desde las rocas puede acabar en una lesión medular irreversible.
  5. Los inflables no son seguros. Ojo con colchonetas y flotadores, dan sensación de falsa seguridad.
  6. Ojo a las comilonas. Los cambios de temperatura bruscos pueden causar una hidrocución, al agua despacio.
  7. Los socorristas no son niñeras. Ni las torres de vigilancia guarderías. No los dejes solos ni un minuto.
  8. Confía en el SOS. Un rescate es mucho más sensillo si confías en nosotros.
  9. Conduca PAS. Si a pesar de todo hay un incidente, avisa al SOS y/o llama al 112.
  10. Disfruta de la playa y cuídala. Divertíos mucho y respetad el medio ambiente.

Decálogo de seguridad infantil en piscina  
  1. Vigilancia continua. No existe sustituto de la supervisión adulta. Nombra responsable de vigilancia y establece turnos.
  2. Norma 10/20. Mirar a la piscina mínimo cada 10" y llegar hasta ella en menos de 20" (alcanzar al niño por el brazo).
  3. Evaluar riesgos. Detectar si el niño puede llegar solo a la piscina en un descuido. 
  4. Niveles de protección. Incorporar dispositivos de seguridad que impidan que el niño pueda llegar solo a la piscina en un descuido.
  5. Aprendizaje y educación. Enseñar a flotar, nada y actuar con prevención.
  6. Dispositivos de rescate. Disponer de pértiga, salvavidas y teléfono.
  7. Orden. Alejar juguetes y elementos llamativos de la piscina y alrededores cuando no se usen.
  8. Drenajes. Revisión, mantenimiento y alejamiento de los niños de estos elementos. Conocer su funcionamiento y desconexión.
  9. Elementos de seguridad. Vallas de piscina, cobertores (cumpliendo normas aenor) y alarmas de piscina. Desconfía de flotadores y manguitos.
  10. Emergencias. Adultos y niños deben conocer conducta PAS, maniobras de reanimación y llamar al 112.


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25 de julio de 2018

Consejos para ahorrar combustible en tu coche este verano


Si tienes planeado desplazarte por carretera estas vacaciones, es importante que antes de ponerte en marcha tengas en cuenta algunos consejos que te permitirán ahorrar combustible en tus desplazamientos.
El  precio del combustible se ha incrementado con respecto al pasado verano, por lo tanto este ahorro  de combustible supondrá además un notable ahorro económico.
  • Realiza una revisión del vehículo. Antes de viajar es necesario revisar el buen estado del vehículo. El cambio de filtros y lubricante son elementos fundamentales para garantizar el correcto funcionamiento y en consecuencia, un consumo más eficiente.

  • Evita el exceso de equipaje. La carga del vehículo es un factor determinantes en el consumo del vehículo. Cuanto mayor sea el peso, más esfuerzo deberá hacer el motor. En este punto, es importante que intentemos prescindir de todo aquello que no sea necesario durante las vacaciones. En caso de que hayamos optado por utilizar una baca para transportar el equipaje, es importante quitarla cuando lleguemos al destino ya que su uso obliga al motor a hacer un mayor esfuezo y por tanto, aumenta el consumo de combustible.  
  • Revisa la presión de los neumáticos. Debemos asegurarnos de que la presión de los neumáticos es adecuada y acorde a la carga que transportamos. Si la presión está por debajo de lo necesario, el consumo de combustible se disparará. 
  • La calidad de los neumáticos es importante. Además de la presión de los neumáticos, debemos tener en cuenta su calidad. El consumo de un coche con neumáticos de clase A puede reducirse hasta en un 7% en comparación a unos de clase G.
  • Evita la conducción brusca. Respectar la distancia de seguridad además de favorecer una conducción más segura, reduce el gasto de combustible al reducir el uso del freno y el acelerador constantemente. 
  • Revisa el correcto funcionamiento del aire acondicionado. El aire acondicionado puede incrementar el consumo de combustible hasta un 20% por eso es fundamental que nos aseguremos de que su funcionamiento es correcto.
  • Reduce la temperatura interior antes de arrancar. Cuanto más elevada sea la temperatura interior del vehículo, mayor será el uso de combustible necesario para arrancar. Abriendo una ventanilla y la puerta del lado opuesto conseguiremos reducir la temperatura algunos grados antes de arrancar el vehículo.
  • Abre las ventanillas durante los primeros minutos. Una vez iniciado el trayecto, es aconsejable encencer el aire acondicionado y al mismo tiempo, bajar leventemente las ventanillas. El aire caliente pesa menos que el frío y tiende a elevarse, de esta forma saldrá más rapidamente del vehículo dejando espacio para el aire frío. Deberemos mantener la temperatura interior entre 21 y 23 grados para favorecer un consumo óptimo.

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20 de julio de 2018

Viajar con niños

Fénix Directo viajar con niños

Es momento de preparar las vacaciones, elegir un destino, hacer la maleta y organizar el viaje para que el trayecto sea lo más tranquilo posible y llegar a nuestra meta sin ninguna incidencia.

Toca revisar el coche para que todo funcione bien, luces, frenos, ruedas… Pero de esto ya hemos hablado hace unos días.

Hoy vamos a centrarnos en los más pequeños y en cómo hacer que su viaje sea lo más seguro, fácil y entretenido posible: si lo conseguimos, el nuestro también lo será. Está en nuestras manos.

Comenzando por la seguridad, todos los niños deben de ir en una sillita adaptada a sus necesidades (talla y peso) y siempre en los asientos traseros del vehículo. Si además es una sillita del grupo 0 ó 0+ (hasta  13 Kg aproximadamente) siempre debe de ir en sentido contrario de la marcha. En el resto de sillitas, la recomendación es siempre que vayan también en sentido contrario a la marcha el mayor tiempo posible si el SRI (Sistema de Retención  Infantil) está preparado para ello.

Por otro lado, si el niño ya utiliza un cojín elevador, mejor con respaldo, les protegen más en los impactos laterales y los niños suelen ir más cómodos.

También hay que asegurarse de que todos los sistemas de retención infantil estén bien anclados y los cinturones y arneses bien ajustados y sin dobleces.  De esta forma nos garantizamos que el niño vaya lo más cómodo y seguro posible.

La ropa de los niños en el viaje también influirá en su estado de ánimo durante el mismo. Si es cómoda y adaptada a la temperatura que nos vamos a encontrar durante el trayecto, se evitarán lloros o comentarios habituales de: "me pica, me roza, me duele" y por tanto evitaremos tener que realizar una parada adicional para solucionar el problema. Las recomendaciones son en la medida de lo posible que sea ropa de algodón y flexible.

Ya tenemos a los niños cómodamente sentados en sus sillitas y vamos a comenzar el viaje. Una forma de hacerles partícipes del viaje que van a comenzar es que sepan cuál es el destino y qué se van a encontrar cuando lleguen allí: la playa, el pueblo, los primos, los amigos… De esta forma, tendrán en mente el objetivo y el viaje probablemente sea más llevadero.

Llevar a mano su muñeco o juguete favorito, también ayuda a que estén más tranquilos y relajados. Otra cosa que no debemos de olvidar es llevar agua: la hidratación es muy importante y hay que darles de beber con frecuencia. También conviene tener a mano todo lo que podamos necesitar durante el viaje, eso nos evitará momentos de nerviosismo si en un momento dado necesitamos algo con urgencia.

Si el trayecto es largo, hay que planificar varias paradas durante el camino, para que los niños puedan corretear un poco (siempre con supervisión de un adulto), ir al servicio, etc. Eso sí, nunca, nunca, hay que dejar a los niños solos en el coche, ni siquiera unos minutos. LA DGT recomienda que las paradas sean cada dos horas.

Contar cuentos, adivinanzas, jugar con ellos o ponerles música que les guste y reconozcan contribuirá a que el viaje sea más placentero para todos.


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9 de julio de 2018

Recomendaciones para evitar los efectos del calor en verano

Recomendaciones para evitar los efectos negativos del calor en verano - Fénix Directo Seguros

Desde el 1 de junio hasta el 15 de septiembre, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad inicia un plan de acciones preventivas contra los efectos de las altas temperaturas en la salud, enmarcadas dentro del Plan Verano del Gobierno. Este periodo es ampliable si se detectan temperaturas anormalmente altas.

Con esta serie de medidas se pretende prevenir los efectos negativos de las altas temperaturas, especialmente en colectivos vulnerables como pueden ser menores, personas de la tercera edad, enfermos o trabajadores que realicen su actividad al aire libre.

En consonancia con la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se elaboran predicciones con suficiente antelación para alertar de posibles olas de calor que tengan efectos negativos en la salud.

Como base se toman unas temperaturas umbrales por provincia y se tienen en cuenta: las temperaturas máximas y mínimas previstas a 5 días, las registradas el día anterior a la predicción y variables que relacionen excesos de temperatura con mortalidad. en base a esto se establecen unos niveles de riesgo con colores:

Nivel 0 / verde: no hay riesgo, no se superan las temperaturas umbrales en los 5 días consecutivos.
Nivel 1 / amarillo: riesgo bajo, las temperaturas umbrales se superarán en 1 o 2 días, dentro de los 5 días consecutivos.
Nivel 2 / naranja: riesgo medio, las temperaturas umbrales se superarán en 3 o 4 días, dentro de los 5 días consecutivos.
Nivel 3 / rojo: riesgo alto, se espera que se superaren las temperaturas umbrales en los 5 días consecutivos.

Estas son las recomendaciones para evitar los efectos negativos del calor en verano:
  • Beber agua o líquidos no alcohólicos frecuentemente, aún sin tener sensación de sed. Y preferiblemente que no sean muy azucaradas, ni con cafeína, porque se pierde más líquido corporal.
  • Comer alimentos ricos en agua: verdura y fruta, no son recomendables las comidas copiosas.
  • Evitar salir al sol en las horas de mayor actividad: de 12h a 17h. Intentar permanecer a la sombra, en sitios frescos o climatizados. Nunca hay que quedarse encerrado en el coche ni expuestos al sol.
  • Utilizar siempre protección solar de factor adecuado a cada tipo y tono de piel, gafas de sol y  sombrero. Aunque esté nublado, el sol también actúa.
  • En casa, hay que cerrar persianas y ventanas durante las horas de sol, y abrirlas por la noche para refrescar.
  • Llevar ropa holgada de colores claros y tejidos ligeros, transpirables, lo mismo para el calzado.
  • En caso de practicar deportes al aire libre, siempre al amanecer o de noche, nunca en horas de sol.
  • El calor puede alterar la composición de los medicamentos, guardarlos siempre en lugar fresco y seco.
  • Hay que prestar especial atención a los colectivos más vulnerables anteriormente mencionados.

A través de la web del Ministerio, es posible suscribirse gratuitamente a un servicio para recibir la predicción y el nivel de riesgo de la provincia que se solicite, por e-mail o sms. Puedes hacerlo desde este enlace.


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6 de julio de 2018

Posibles averías del coche producidas por calor

Posibles averías del coche producidas por calor - Fénix Directo Blog

El calor del verano no sólo es sofocante para las personas, también puede afectar a la salud de nuestro vehículo.

En cualquier época del año es importante un buen mantenimiento del coche y la revisión periódica de sus condiciones, pero en épocas de temperaturas extremas hay que prestar una especial atención.

Se pueden producir averías poco usuales o síntomas que tardaban en aparecer se dan de una manera más frecuente.



Estos son algunos de los componentes o funciones que se pueden estropear por el calor del verano:
  • Aire acondicionado: tras un largo tiempo sin usarlo, conviene mantenerlo adecuadamente, limpiar filtros, etc, antes de producir una avería mayor y que cueste cara. Aquí tienes unos consejos para alargar la vida del aire acondicionado.
  • Motor: un fallo mecánico ocasionado por altas temperaturas, seguido de sobrecalentamiento, pérdida de agua, rotura del manguito, bomba de aceite y de agua, son algunas de las averías frecuentes en esta estación. Son difíciles y costosas de reparar, por eso es mejor prevenirlas.
  • Elevalunas: al hacer más uso de ellos cuando llega el calor, su motor se puede estropear.
  • Válvula de partículas: se obstruye con mayor facilidad.
  • Neumáticos: con las altas temperaturas, puede que sean más vulnerables a cambios de presión, desgaste, etc.
  • Batería: con el calor sufren más y los bornes se pueden sulfatar.

En la medida de lo posible, hay que mantener el coche a la sombra, protegido con parasoles, ventilarlo y no someterlo a cambios muy bruscos de temperatura ni conducir de forma agresiva.

Siempre es mejor prevenir que curar y detectar una posible avería cuanto antes, no sólo ahorra tiempo sino también mucho dinero.

En Fénix Directo tenemos una red de talleres de confianza premium - talleres excelentes a los que puedes acudir para realizar una revisión antes de iniciar un viaje.


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4 de julio de 2018

Significado de las banderas en las playas


La playa es el destino por excelencia en verano o simplemente cuando hace calor. Pero en el mar, más que en cualquier otro medio acuático, hay que tener especial precaución a la hora del baño.

Con la progresiva llegada de gente a las zonas costeras, se reportan incidentes por no respetar las banderas en la playa, ya sea por desconocimiento o desobediencia.

Por este motivo es muy importante conocer y respetar el significado de las banderas y las posibles indicaciones de los vigilantes/socorristas, que previenen de peligros y alertan de riesgos en la zona de baño.

¿Qué significan las banderas en la playa?

Las banderas se suelen colocar a pocos metros del puesto de socorrista o de los chiringuitos en la zona de arena. Si la playa es grande, se repetirán cada ciertos metros, en accesos principales a la playa.

El color de las banderas puede cambiar diariamente o incluso en el mis día, según las circunstancias del mar: corrientes, medusas, presencia de otros animales, meteorología, contaminación, elementos flotantes peligrosos u otros que puedan suponer un factor de riesgo para el baño.

En primer lugar, para saber si una playa es considerada apta para el baño, hay que buscar la bandera azul. Esta distinción lo otorga anualmente desde 1987 la Fundación Europea de Educación Ambiental y certifica 4 áreas:
  • Calidad de las aguas de baño
  • Información y educación ambiental
  • Gestión ambiental y seguridad
  • Servicios e instalaciones.
Después, hay que atender a 3 colores para saber si es peligroso bañarse o es seguro:

Bandera verde: es seguro bañarse y/o bucear, no hay que tomar precauciones especiales.
Bandera amarilla: bañarse es peligroso. Se permite el baño pero con precaución. Se recomienda que el agua no supere la altura de la cintura y tener especial cuidado. Además, está prohibido el baño donde no se toque fondo estando de pie con la cabeza fuera del agua.
Bandera roja: prohibido bañarse. La bandera roja suele aparecer cuando el riesgo está presente o es inminente, por algunas de las razones mencionadas anteriormente. La policía puede presentarse en la playa para impedir el baño.

En algunas playas puede que veamos otras banderas de reciente creación:

Bandera de medusas: Es una bandera blanca con dos medusas moradas como icono. Siempre irá acompañada de la bandera amarilla.
Bandera negra: playa inhabilitada o clausurada para el baño debido al mal estado del mar o de la arena.

Recomendaciones adicionales

Respeta las zonas debidamente señalizadas para el baño y no invadas las zonas reservadas apra deportes náuticos, puedes ponerte en peligro. Ten siempre presentes las normas de seguridad para evitar cualquier accidente.

Recuerda evitar exposiciones prolongadas al sol entre las horas claves: de 12h y 17h. Usa protector solar.

Hidrátate correctamente y disfruta de tus vacaciones.

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2 de julio de 2018

Rebajas de verano en Club Fénix


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25 de junio de 2018

Seguridad infantil en piscinas - Verano 2018

Seguridad infantil en piscinas - Verano 2018 - Fénix Directo Blog

En pleno verano y con temperaturas por encima de los 35º en muchos puntos de España, es más que necesario refrescarse en una piscina para aliviar el calor, sobre todo si nos encontramos en zonas del interior y no hay playa.

Las piscinas, ya sean públicas o privadas, tienen que cumplir con una serie de normativas y requisitos para garantizar la seguridad de los usuarios.

Los niños son el colectivo más vulnerable a posibles incidentes, porque lo ven como un juego y no conocen los riesgos que puede haber. En la época estival se triplican las lesiones infantiles, con los ahogamientos a la cabeza. 3 de cada 4 ahogamientos es en piscinas privadas.

Por eso, la concienciación y divulgación de recomendaciones es fundamental para prevenir accidentes.

Toda piscina tiene que estar protegida con vallas u otros elementos de seguridad regulados por la norma. Mira si el menor puede llegar solo hasta ella.

Consejos para bañarse en una piscina:
  • Los niños deben estar supervisados por un adulto en todo momento. Si hay más de uno, es muy importante nombrar a uno como responsable o hacer turnos, para no caer en el error de que otro está vigilando y no sea así.
  • Hay que aplicar la regla 10/20: mirar cada 10 segundos y estar a una distancia máxima de 20 segundos para llegar hasta el menor.
  • Enseña al peque a flotar, nadar y ser precavido. Si necesitan accesorios de flotación, que sean chalecos con certificación CE y de su talla (ni flotadores ni manguitos). A partir de los 4 años se aconseja que empiecen a dar clases de natación.
  • Evita que se aproxime a los elementos de depuración, rejillas, etc de la piscina.
  • Ten localizados y/o a mano los dispositivos de rescate: pértiga, salvavidas, teléfono y todos deben saber que en caso de emergencia, hay que llamar al 112.
  • Antes de entrar en el agua, hay que asegurarse de la profundidad y no lanzarse de golpe. Cuidado con las zambullidas desde las alturas o con tirarse de cabeza. Un golpe contra el fondo puede ser fatal.
  • Tras una comida copiosa es recomendable esperar un tiempo prudencial para prevenir lo que se conoce como “corte de digestión”. Es mejor entrar despacio en el agua para evitar cambios bruscos de temperatura. Si una vez dentro del agua hay síntomas de no encontrarse bien, lo mejor es salir inmediatamente.
  • Si se suben a un flotador, siempre con chaleco salvavidas adecuado a su talla.

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1 de septiembre de 2017

Operación especial retorno del verano 2017

Operación especial retorno del verano 2017 - Fénix Directo Blog

Comienza la operación retorno de vacaciones y la vuelta puede ser complicada: atascos, comienzo de curso, trabajo, rutina...

Para volver de la mejor manera posible, al menos por carretera, la Dirección General de Tráfico ha preparado un dispositivo especial propiciando que el tráfico sea escalonado y no haya incidentes.

Habrá un importante desplazamiento de vehículos hasta el domingo 3 de septiembre, coincidiendo con el fin de agosto, el retorno de las zonas costeras al interior y los que comienzan sus vacaciones en septiembre.

Además, confluye aún la celebración de festejos en pueblos y la afluencia de vehículos en pasos fronterizos por el retorno a los países de origen.

La Operación Especial “Retorno del Verano - 2017”, sigue el modelo de los documentos publicados en anteriores operaciones de tráfico especiales y en ella se exponen:

Como es habitual, se recomienda consultar las horas más favorables para viajar y evitar las desfavorables y muy desfavorables. Jueves, viernes y domingo por la tarde son las peores horas para viajar, también el sábado por la mañana.

En estos 4 días que se fijar para la operación retorno, se esperan 6,1 millones de desplazamientos, cuyo 24% se concentrará en zona de Extremadura/ Castilla la Mancha y centro.

Entre las principales medidas se encuentran:

  • Carriles adicionales y reversibles
  • Restricción a la circulación a camiones y vehículos de mercancías especiales en determinados horarios y tramos.
  • Paralización de obras en carreteras hasta finalizar la operación retorno así como eventos que obstaculicen la calzada.

Siempre es importante consultar la información del tráfico a tiempo real y preparar el viaje con antelación y tranquilidad: cómo cargar el maletero correctamente, cómo ahorrar combustible planificando el repostaje, sacar el máximo partido al aire acondicionado o hacer el viaje con niños más ameno.

También hay numerosas aplicaciones gratuitas para smartphone que te serán útiles, no sólo para guiarte, sino también para encontrar la gasolinera más cercana, encontrar la mejor ruta o buscar aparcamiento.

Y no te olvides de tener a mano la información de asistencia en viaje, por si surge cualquier imprevisto.

¡Feliz vuelta a casa!

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23 de agosto de 2017

Cómo vestir para montar en moto en verano

Cómo vestir para ir en moto en verano - Fénix Directo Blo

Verano es sinónimo de calor y vacaciones. Las altas temperaturas reinan y cuando no hay posibilidad de refrescarse en una playa, piscina, río o lago, el calor puede ser insoportable.

Si quieres hacer un viaje en moto, tienes que ir protegido con equipamiento adecuado, pero también puede ser sofocante. No hay que bajar la guardia en cuanto a la seguridad del cuerpo con la intención de no pasar calor.

En cualquier época del año, la protección pasiva en moto es fundamental y se puede circular seguro a la vez que se evita el agobio, si sigues una serie de pautas y recomendaciones.

A continuación, unos sencillos y básicos consejos para no renunciar a este vehículo en verano:
  • No hay que prescindir de ningún complemento ni prenda: casco, pantalones chaqueta, guantes y botas son igual de importantes que en invierno. Llevar ropa ligera o circular incluso sin camiseta, puede suponer riesgo de lesión o caída.
  • Complementos adicionales: hombreras, coderas, espaldera, visera y gafas.
  • Usar ropa con ventilación y transpirable: en el mercado hay prendas específicas para verano que tienen tejido de rejilla y aunque resulten algo más caras, la comodidad y seguridad que aportan lo compensan. Puede que tu equipamiento habitual disponga de partes desmontables para el calor o aberturas que pase el aire. Y a ser posible, elige colores claros o vivos para ser más visible. 
  • Un casco integral es siempre más seguro. Además, hay que asegurarse de elegir bien la talla y llevarlo correctamente colocado y abrochado.
  • Hidratación: para cualquier actividad realizada en verano, es muy importante beber líquidos no alcohólicos que aporten el agua y los minerales que se pierden al sudar. Existen mochilas especiales con depósito para llevar líquido y tomarlo sin dejar de conducir.
  • Humedad: puede parecer incómodo pero a la larga se agradece. Llevar la camiseta un poco mojada alivia la sensación de sofoco, evitará que aumente la temperatura corporal y se secará mientras conduzcas.
  • Homologación: no toda la ropa del mercado es adecuada para una buena protección. Elige siempre productos certificados y homologados que garanticen la seguridad ante roces.
  • Revisión de la moto: especialmente en verano, la moto es una fuente de calor y es importante comprobar los niveles de líquido refrigerante y estado de los neumáticos. Hay motos que tienen carenado y disponen de aberturas de ventilación que mejoran la refrigeración, asegúrate de accionarlas para ventilar motor y otros conductos.
Todo listo para empezar a rodar y hacer un buen viaje ¡Disfruta de las vacaciones!


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9 de agosto de 2017

Bañarse en la piscina, el mar o el río: un “chapuzón” seguro

Bañarse en la piscina,mar o río. Chapuzón seguro - Bañarse en la piscina,mar o río. Chapuzón seguro - Fénix Directo Blog
En verano, darse un chapuzón con amigos o con la familia es algo muy habitual y uno de los planes más apetecibles, sobre todo durante las olas de calor y altas temperaturas que hemos estado sufriendo en estos meses.

Ir a pasar el día a la playa, bañarse en la piscina o en el río, practicar algún deporte acuático o simplemente refrescarse en el agua, forman parte de las vacaciones preferidas por muchos y que repetimos cada año, pero no por ello dejan de tener cierto riesgo si no tomamos algunas precauciones.

Los lugares a los que vayamos deben ser aptos para el baño, pues no todos los espacios con agua están habilitados para ello.

Hay que tener especial cuidado en pantanos y embalses. Sus aguas tranquilas son engañosas: suelen tener desniveles y fuertes corrientes.

Si estás en la playa, atento a las banderas que indican el estado del mar u otros riesgos que afectan a los bañistas, como la presencia de medusas. Respeta las señalizaciones donde se informa de si la zona es apta o no para el baño y en la piscina, atento a las indicaciones de los socorristas.

En las zonas reservadas para el baño no se permite la práctica de deportes. Motos de agua, tablas de surf, windsurf o embarcaciones de cualquier tipo no deben estar en la misma zona que los bañistas.

Antes de meterte en el  agua sigue estas recomendaciones de los expertos:
  • Adéntrate con cuidado y no te lances al agua en sitios donde no conozcas el fondo.
  • Cuidado con las zambullidas desde las alturas o con tirarte de cabeza. Un golpe contra el fondo puede ser fatal.
  • Espera un tiempo prudencial tras una comida copiosa para prevenir lo que se conoce como “corte de digestión”. Entra despacio en el agua para evitar cambios bruscos de temperatura.  Si una vez dentro del agua notas que no te encuentras bien, sal inmediatamente.

Los más vulnerables a posibles incidentes son los niños. Para ellos es un juego y muchas veces no conocen o no son conscientes del peligro que puede suponer.
  • Los niños deben encontrarse a la distancia de un brazo de un adulto y estar supervisados en todo momento.
  • A partir de los 4 años se recomienda que empiecen a tomar clases de natación.
  • Si se suben a una embarcación, siempre con chaleco salvavidas adecuado a su talla.
  • Antes de introducirte con ellos en el agua, hay que comprobar su profundidad.
Si ves a alguien en situación de peligro, pide ayuda. Intenta lanzar algún elemento flotante, pero mucho cuidado con adentrarte en el agua, pues en esas circunstancias podría arrastrarte a ti también.


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4 de agosto de 2017

En vacaciones más protección en tus dispositivos

En vacaciones más protección contra ciberataques - Fénix Directo Blog
El verano es la época de vacaciones por excelencia y toca relajarse. Pero no en todos los ámbitos, ya que los ciberdelincuentes aprovechan estas circunstancias para atacar.

Según un estudio, durante las vacaciones más del 80% de los turistas se conectan a Internet, generalmente a través de redes WiFi abiertas/públicas.

Los ladrones informáticos no descansan y aprovechan la guardia baja para atacar. Permanece atento/a, no sólo a la hora de cuidar tus dispositivos físicamente, sino también virtualmente.

A continuación te contamos los casos de más riesgo y te proponemos algunos consejos para facilitar la protección de tus dispositivos.

Hay que tener cuidado con...
  • ... lo que se publica en Redes Sociales: poner demasiada información de cuándo y dónde nos vamos de vacaciones, es un arma peligrosa para los delincuentes. Incluso poner fotos les puede ayudar a robar. Cautela a la hora de publicar e hay que intentar hacerlo de manera selectiva.
  • ... los alquileres vacacionales: no te fíes si el precio es extrañamente bajo, o se niegan a mandarte fotos/enseñarte el alojamiento, si piden dinero por adelantado o hay intermediarios.
  • ... las redes Wi-Fi públicas, ya que no cuentan con las garantías adecuadas de privacidad en la mayoría de los casos, incluso puede haber algunas ficticias, creadas por delincuentes para robar datos.
  • ... las compras online desde redes sin cifrar, es mejor usar la conexión de datos del móvil. También con el acceso a cuentas bancarias.

Consejos para proteger tus dispositivos:
  • Instala software de seguridad. Tienes herramientas gratuitas como: antirrobo, para proteger el acceso, los datos, de mantenimiento del dispositivo o para analizar y desinfectar en caso de malware. Entra en la Oficina de Seguridad del Internauta.
  • Haz copias de seguridad, ya sea en la nube o en soportes externos con la información que se encuentra en tus dispositivos. Por ejemplo, puedes almacenar tus fotos de forma remota .
  • Cifra la información. Es importante cifrar toda la información almacenada en el disco duro para que en caso de robo o pérdida, no puedan acceder a ella y puedas recuperar los datos del dispositivo.
  • Deshabilita redes wifi o GPS si no los estás utilizando.
  • Desactiva la sincronización de dispositivos o Bluetooth. Nunca se sabe quién puede haber cerca y quiere conectar con tu dispositivo.
  • Confirma que los lugares a los que accedes empiezan por https para que la información vaya cifrada y no puedan detectar todo lo que intercambiemos con otros usuarios. En Fénix Directo utilizamos el protocolo seguro de transferencia de hipertexto que cifra y protege la información sensible antes de conectarse con otro dispositivo, lo que garantiza a nuestros clientes y usuarios una total seguridad y te asegura que todas tus operaciones se harán en la máxima intimidad posible.
¡Y a disfrutar de las merecidas vacaciones!


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28 de julio de 2017

Operación Especial de Tráfico 1 de agosto 2017

Operación Especial de Tráfico 1 de agosto 2017 - Fénix Directo Blog

Comienza agosto, el mes más importante del verano 2017 en cuanto a vacaciones y desplazamientos se refiere.

La Dirección General de Tráfico ha puesto en marcha una serie de medidas especiales para que las salidas y entradas se desarrollen con normalidad.

Esta fase ha comenzado hoy viernes 28 de julio a las 15:00h y terminará el próximo martes 1 de agosto a las 14:00h.

Confluyen en estas fechas los desplazamientos de salida de los núcleos urbanos a la costa, el retorno de las vacaciones de julio y los viajes habituales de fin de semana. Por ello, se han creado unas recomendaciones sobre previsiones de circulación, itinerarios alternativos, consejos y normas de seguridad.

Se pueden consultar aquí las previsiones de circulación, así como los datos históricos de atascos con mapas y gráficos: se estima que haya 45 millones y medio de desplazamientos y se advierte sobre las mejores y peores horas para viajar:
  • Desfavorables - viernes de 15h a 16h y de 23h a 24h / sábado de 8h a 9h y de 14h a 15h / domingo de 17h a 18h y de 23h a 24h /lunes de 18h a 19h y de 22h a 23h / martes de 7h a 8h y de 13h a 14h.
  • Muy desfavorables - viernes de 16h a 23h / sábado de 9h a 14h / domingo de 18h a 23h /lunes de 19h a 22h / martes de 8h a 13h.
  • Favorables - resto
La DGT también propone una serie de itinerarios alternativos para circular con mayor fluidez y descongestionar las carreteras habituales. Los principales focos de circulación se concentran: del centro a Levante y Andalucía, de Andalucía y Levante a zona norte, Aragón y Castilla y León.

Las medidas de regulación y ordenación pretenden canalizar las salidas y retornos mediante conos. Se dividen en: Zona centro, Cataluña, Levante, Andalucía y zona norte.

Por último y para aumentar la información y extremar la seguridad en carretera, se señalan las posibles restricciones a la circulación en algunos tramos de carretera que tienen los vehículos de mercancías que superen 7.500kg de MMA, las obras que se llevan a cabo en diferentes vías y puedan afectar a los itinerarios, o eventos especiales como pruebas deportivas.

Recuerda siempre planificar tu viaje con antelación, revisar el vehículo y comprobar que los elementos de seguridad y documentación están en orden, consulta el estado del tráfico y no te olvides de tener un buen seguro con asistencia en viaje por si tienes cualquier imprevisto.

Disfruta de tus vacaciones.


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30 de junio de 2017

Operación de tráfico verano 2017 - primera fase

Operación de tráfico verano 2017 - primera fase - Fénix Directo blog

Hace pocos días que disfrutamos de la estación de vacaciones por excelencia: el verano, y con él llegan los desplazamientos para descansar unos días, visitar sitios nuevos o relajarse bajo el sol.

Por ello, la Dirección General de Tráfico ha puesto en marcha la primera operación salida de vacaciones de verano que comprende del 30 de junio al 2 de julio, en la que se prevén 89 millones de desplazamientos durante Julio y Agosto, un 4,6% más respecto al año pasado.

Normalmente, la gente comienza las vacaciones en fin de semana de forma escalonada, eligiendo el vehículo particular como medio de transporte. La DGT,  para evitar atascos a incidentes, realizará una mayor vigilancia y control en las carreteras para que el tráfico discurra con seguridad y de manera fluida.

La primera operación especial comienza hoy a las 15:00h y finaliza el domingo a las 00:00h. Como es habitual, se han creado una serie de documentos que explican y ayudan al respecto.

Se pueden consultar aquí las carreteras que registran mayor intensidad de tráfico clasificadas por comunidad autónoma, así como los datos históricos de retenciones con mapas y gráficos.

Las previsiones de circulación se clasifican por días, carreteras y número de desplazamientos, indicando las horas favorables, desfavorables y muy desfavorables para viajar. Las peores horas para viajar en salida desde ciudad son: el viernes de 15h a 00h, el sábado de 8h a 15h y el domingo de regreso entre 18h y 00h.

En esta ocasión también se detallan las características del tráfico en verano para entender mejor el por qué es necesaria esta serie de medidas.

La DGT propone una serie de itinerarios alternativos para circular con mayor fluidez y descongestionar las carreteras habituales.

Las medidas de regulación y ordenación pretenden organizar las salidas y retornos mediante conos. Se dividen en: Zona centro, Cataluña, Levante, Andalucía y zona norte.

Por último, se señalan las posibles restricciones a la circulación que tienen los vehículos de mercancías que superen 7.500kg de MMA, las obras que se llevan a cabo en diferentes vías y puedan afectar a los itinerarios o eventos especiales como pruebas deportivas.

Sigue estos consejos y normas básicas sobre seguridad vial sobre el estado del vehículo, circular en caravana, conducir por autopista y autovía, acerca del conductor los pasajeros y la carga, la conducción en verano, prevención y prudencia.

Recuerda siempre planificar tu viaje con antelación, revisar el vehículo y comprobar que los elementos de seguridad y documentación están en orden, consulta el estado del tráfico y no te olvides de tener un buen seguro con asistencia en viaje por si tienes cualquier imprevisto.

Existen de numerosas aplicaciones gratuitas que ayudan en tu viaje: te informan del estado del tráfico a tiempo real, la gasolinera más cercana al mejor precio, dónde aparcar o conocer la presencia de peatones y ciclistas.

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