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1 de marzo de 2019

Alergia primaveral: cómo afecta a la conducción

Alergia primaveral: cómo afecta a la conducción - FÉNIX DIRECTO

Al volante de un coche o de una moto debemos asegurarnos que nuestras capacidades son las óptimas.

En primavera las alergias pueden suponer una merma en nuestras aptitudes. También en episodios de alta contaminación.

En Fénix Directo nos gusta cuidar de ti, por eso queremos que pongas especial atención si padeces de alergia y vas a conducir.

La mayor parte de los inconvenientes de las alergias al conducir tienen que ver con la medicación, pues suele producir somnolencia. Los síntomas normalmente son: visión borrosa o doble, dificultad para mantener la atención, estados de cansancio, de sueño o al contrario, de alta tensión y nerviosismo.

Si  notamos alguno de estos síntomas, debemos detenernos en un lugar seguro para no entorpecer la circulación de los demás vehículos, y no reanudaremos la marcha hasta que estemos en disposición de conducir con las debidas garantías, para no poner en riesgo tu propia seguridad, la de los pasajeros, peatones y el resto de conductores y usuarios de la vía pública.

A continuación listamos una serie de medidas de prevención, para evitar las incomodidades de las alergias de primavera:
  • Viaja con las ventanillas cerradas
  • Si utilizas el aire acondicionado, comprueba que el coche utilice un filtro especial para polen.
  • Utiliza gafas de sol, graduadas si lo necesitas, para evitar el lagrimeo de ojos y otras molestias. 
  • Limpia el coche con frecuencia, usa una aspiradora para eliminar los ácaros de moquetas y tapicerías y productos líquidos para ventanas, salpicadero, etc. especialmente si has transportado animales en el vehículo.
  • Evita realizar los viajes durante el atardecer o el amanecer, ya que hay más concentración de polen.
  • Procura no dejar el automóvil en zonas húmedas.
La alergia no es algo exclusivo de la primavera, pero es cuando hay mayor concentración porque las gramíneas florecen y crecen al borde de las carreteras en esta época junto con otros árboles causantes de alergias.


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31 de marzo de 2017

Cómo afecta la alergia a la conducción

Alergia y conducción - Fénix Directo blog
Ha llegado la primavera y con ella las lluvias y los cambios de tiempo. Por eso, el nivel de polinización incrementa y provoca la aparición de alergias que pueden afectar a la conducción de una manera u otra.

Si sufres algún tipo de alergia este artículo te interesa.

¿Qué se entiende por alergia?

La alergia es una respuesta de hipersensibilidad del sistema inmunitario ante concretas sustancias inocuas provocando mucosas o irritaciones e inflamación en la piel.

Muchas veces los síntomas de un catarro o a una alergia son similares. Sin embargo, los catarros no manifiestan conjuntivitis y a menudo presentan estados febriles mientras que la alergia se manifiesta a través de conjuntivitis y picor en los ojos, no da síntomas de fiebre produce fatiga por las noches al paciente. Además estos síntomas suelen suavizarse en días de lluvia y acentuarse en días soleados o con viento.

Los síntomas alérgicos pueden afectar de forma negativa a la conducción ya que las reacciones que se derivan, como estornudos o picor de ojos hacen que perdamos la atención sobre la carretera momentáneamente, durante al menos 30 segundos. Los estados de somnolencia y fatiga son también frecuentes y más si tomamos algún tipo de medicamento o antihistamínico para combatir las alergia.

Por eso desde Fénix Directo aconsejamos algunas recomendaciones para conductores que padecen alergias:
  • Mantén el coche limpio, ya que de esta manera se eliminará la presencia  de polen o ácaros. La limpieza del vehículo es especialmente importante si tenemos mascotas ya que el pelo de los animales suele ser bastante alergénico.
  • En el coche mantén las ventanillas siempre subidas. Cuando viajamos hay que procurar llevar las ventanillas subidas. Si el coche no tiene filtros de alta eficiencia (HEPA en sus siglas en inglés), es recomendable no encender el aire acondicionado ya que entrará polen dentro del turismo.
  • Conduce con gafas de sol, que te protejan del sol y del aire, y evitarás el tan incómodo lagrimeo o picor en los ojos. 
  • Procura no conducir al amanecer ni al atardecer  ya que el mayor volumen de polinización se encuentra en estas horas, lo que acentúa los síntomas alérgicos al conductor.
  • Acude al médico y no te mediques por tu cuenta. Si necesitas tomar algún medicamento para reducir los estados alérgicos, estos fármacos no deberán ser sedativos. 
  • Instala en tu coche filtros de alta eficiencia HEPA, especiales para el polen. Estos filtros contribuyen a eliminar los agentes nocivos del aire, o al menos parte de ellos. Evita las zonas húmedas ya que la alergia estará más presente en este ambiente.
Tomar estas precauciones evitará que los estados alérgicos interfieran en nuestra seguridad al volante y ayudará a llegar seguros a nuestro destino.


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22 de agosto de 2014

Consejos para ahorrar combustible

Fenix Directo consejos para ahorrar combustible

Gracias a una conducción eficiente, podemos reducir significativamente el consumo de combustible.


El precio del carburante es cada vez más alto, por lo que ir a repostar a la gasolinera se convierte en una tarea demasiado frecuente y cara. Si podemos ahorrar con pequeños gestos y cambios de hábitos, notaremos al final esta ayuda.


A continuación te enumeramos unos cuantos y sencillos trucos:

INFÓRMATE SOBRE LAS GASOLINERAS
  • La tecnología hoy en día está al alcance de todos, existen numerosas apps gratuitas que informan del precio de la gasolina o gasóleo a tiempo real, así como la gasolinera más cercana. Por ejemplo, "Gasolineras España" es una de las que mejor funciona y está disponible para IOS y Android.
  • Infórmate también de los descuentos que ofrece cada marca, puedes ahorrar céntimos, un porcentaje o acumular puntos para canjearlos por artículos o en próximas visitas. 

CÓMO Y CUÁNDO REPOSTAR
  • No realices un viaje "a propósito" a la gasolinera. Mejor que no apures el depósito y tengas que repostar en las últimas, porque te supondrá un consumo extra. Planifica el repostaje dentro de tu viaje, de camino a tu destino.
  • Es recomendable repostar antes de que el depósito llegue a la mitad, cuanto más lleno menos evaporación.
  • Intenta repostar en horas de temperaturas más bajas porque la gasolina es más densa y se concentra más, así que llenarás algo más que con calor por el mismo precio. Evita repostar tras llenar los tanques, porque los sedimentos se remueven y no beneficia al motor.
  • Mejor si aprietas la manguera poco a poco, si lo haces fuerte y rápido se crea aire en el depósito y también cuenta.
  • Al terminar de repostar, antes de colgar la manguera procura sacudirla en el depósito para que escurra la gasolina sobrante, hasta 100 ml más puedes tener.

CONDUCCIÓN
  • Trata de no pisar el acelerador al arrancar, si conduces un gasolina sal inmediatamente tras arrancar, pero si es diésel espera unos segundos.
  • Cambia a segunda lo antes posible e intenta circular con marchas largas.
  • Lo adecuado es llevar entre 1500 y 2500 revoluciones. Adecúa las marchas si necesitas pisar más o menos el acelerador.
  • Anticípate a las circunstancias del tráfico. Si ves que tendrás que parar en un semáforo, paso de peatones, por atasco, etc. ve frenando progresivamente y reduciendo. Los cambios bruscos consumen mucho combustible.
  • Procura salir de manera suave y aprovecha la inercia del coche cuesta abajo.
  • La distancia de seguridad también influye, mantén los metros necesarios en relación a tu velocidad para evitar frenazos.

MANTENIMIENTO DEL VEHÍCULO
  • La presión de los neumáticos es un factor que influye mucho en el gasto de combustible. Comprueba las recomendaciones del fabricante y adecúala conforme a ello. Ten en cuenta que no es la misma con el coche cargado que vacío.
  • Si llevas baca y no la utilizas, desmóntala porque crea resistencia y si llevas objetos que no usas en el maletero sácalos porque es peso innecesario.
  • Es importante el buen estado general del vehículo, los niveles, filtros... el aire acondicionado o climatizador también consume de más, no lo pongas si no es muy necesario.

ESTADO DE ÁNIMO
  • El estado de ánimo afecta en todo a nuestra vida, también a la manera de circular. Procura conducir sin nervios y relajado, una actitud exaltada conlleva maniobras y reacciones bruscas.
  • Las prisas nunca son buenas: sal con antelación hacia tu destino, si el tiempo corre en tu contra te creará estrés y conllevará lo relatado en el punto anterior.
  • ¿Aparcar o no aparcar? Es la cuestión. Si ves un sitio libre algo alejado de tu destino, quizás te compense más esa distancia que dar vueltas para encontrar otro más cerca. Sopésalo.
Con todo esto, se puede llegar a ahorrar un 15% de combustible y reducir las emisiones de CO2.


Más información de interés:
> Conducción eficiente - IDAE

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