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9 de agosto de 2017

Bañarse en la piscina, el mar o el río: un “chapuzón” seguro

Bañarse en la piscina,mar o río. Chapuzón seguro - Bañarse en la piscina,mar o río. Chapuzón seguro - Fénix Directo Blog
En verano, darse un chapuzón con amigos o con la familia es algo muy habitual y uno de los planes más apetecibles, sobre todo durante las olas de calor y altas temperaturas que hemos estado sufriendo en estos meses.

Ir a pasar el día a la playa, bañarse en la piscina o en el río, practicar algún deporte acuático o simplemente refrescarse en el agua, forman parte de las vacaciones preferidas por muchos y que repetimos cada año, pero no por ello dejan de tener cierto riesgo si no tomamos algunas precauciones.

Los lugares a los que vayamos deben ser aptos para el baño, pues no todos los espacios con agua están habilitados para ello.

Hay que tener especial cuidado en pantanos y embalses. Sus aguas tranquilas son engañosas: suelen tener desniveles y fuertes corrientes.

Si estás en la playa, atento a las banderas que indican el estado del mar u otros riesgos que afectan a los bañistas, como la presencia de medusas. Respeta las señalizaciones donde se informa de si la zona es apta o no para el baño y en la piscina, atento a las indicaciones de los socorristas.

En las zonas reservadas para el baño no se permite la práctica de deportes. Motos de agua, tablas de surf, windsurf o embarcaciones de cualquier tipo no deben estar en la misma zona que los bañistas.

Antes de meterte en el  agua sigue estas recomendaciones de los expertos:
  • Adéntrate con cuidado y no te lances al agua en sitios donde no conozcas el fondo.
  • Cuidado con las zambullidas desde las alturas o con tirarte de cabeza. Un golpe contra el fondo puede ser fatal.
  • Espera un tiempo prudencial tras una comida copiosa para prevenir lo que se conoce como “corte de digestión”. Entra despacio en el agua para evitar cambios bruscos de temperatura.  Si una vez dentro del agua notas que no te encuentras bien, sal inmediatamente.

Los más vulnerables a posibles incidentes son los niños. Para ellos es un juego y muchas veces no conocen o no son conscientes del peligro que puede suponer.
  • Los niños deben encontrarse a la distancia de un brazo de un adulto y estar supervisados en todo momento.
  • A partir de los 4 años se recomienda que empiecen a tomar clases de natación.
  • Si se suben a una embarcación, siempre con chaleco salvavidas adecuado a su talla.
  • Antes de introducirte con ellos en el agua, hay que comprobar su profundidad.
Si ves a alguien en situación de peligro, pide ayuda. Intenta lanzar algún elemento flotante, pero mucho cuidado con adentrarte en el agua, pues en esas circunstancias podría arrastrarte a ti también.


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24 de julio de 2017

Significado de las banderas en las playas


La playa es el destino por excelencia en verano o simplemente cuando hace calor. Pero en el mar, más que en cualquier otro medio acuático, hay que tener especial precaución a la hora del baño.

Con la progresiva llegada de gente a las zonas costeras, se reportan incidentes por no respetar las banderas en la playa, ya sea por desconocimiento o desobediencia.

Por este motivo es muy importante conocer y respetar el significado de las banderas y las posibles indicaciones de los vigilantes/socorristas, que previenen de peligros y alertan de riesgos en la zona de baño.

¿Qué significan las banderas en la playa?

Las banderas se suelen colocar a pocos metros del puesto de socorrista o de los chiringuitos en la zona de arena. Si la playa es grande, se repetirán cada ciertos metros, en accesos principales a la playa.

El color de las banderas puede cambiar diariamente o incluso en el mis día, según las circunstancias del mar: corrientes, medusas, presencia de otros animales, meteorología, contaminación, elementos flotantes peligrosos u otros que puedan suponer un factor de riesgo para el baño.

En primer lugar, para saber si una playa es considerada apta para el baño, hay que buscar la bandera azul. Esta distinción lo otorga anualmente desde 1987 la Fundación Europea de Educación Ambiental y certifica 4 áreas:
  • Calidad de las aguas de baño
  • Información y educación ambiental
  • Gestión ambiental y seguridad
  • Servicios e instalaciones.
Después, hay que atender a 3 colores para saber si es peligroso bañarse o es seguro:

Bandera verde: es seguro bañarse y/o bucear, no hay que tomar precauciones especiales.
Bandera amarilla: bañarse es peligroso. Se permite el baño pero con precaución. Se recomienda que el agua no supere la altura de la cintura y tener especial cuidado. Además, está prohibido el baño donde no se toque fondo estando de pie con la cabeza fuera del agua.
Bandera roja: prohibido bañarse. La bandera roja suele aparecer cuando el riesgo está presente o es inminente, por algunas de las razones mencionadas anteriormente. La policía puede presentarse en la playa para impedir el baño.

En algunas playas puede que veamos otras banderas de reciente creación:

Bandera de medusas: Es una bandera blanca con dos medusas moradas como icono. Siempre irá acompañada de la bandera amarilla.
Bandera negra: playa inhabilitada o clausurada para el baño debido al mal estado del mar o de la arena.

Recomendaciones adicionales

Respeta las zonas debidamente señalizadas para el baño y no invadas las zonas reservadas apra deportes náuticos, puedes ponerte en peligro. Ten siempre presentes las normas de seguridad para evitar cualquier accidente.

Recuerda evitar exposiciones prolongadas al sol entre las horas claves: de 12h y 17h. Usa protector solar.

Hidrátate correctamente y disfruta de tus vacaciones.

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