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9 de julio de 2018

Recomendaciones para evitar los efectos del calor en verano

Recomendaciones para evitar los efectos negativos del calor en verano - Fénix Directo Seguros

Desde el 1 de junio hasta el 15 de septiembre, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad inicia un plan de acciones preventivas contra los efectos de las altas temperaturas en la salud, enmarcadas dentro del Plan Verano del Gobierno. Este periodo es ampliable si se detectan temperaturas anormalmente altas.

Con esta serie de medidas se pretende prevenir los efectos negativos de las altas temperaturas, especialmente en colectivos vulnerables como pueden ser menores, personas de la tercera edad, enfermos o trabajadores que realicen su actividad al aire libre.

En consonancia con la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se elaboran predicciones con suficiente antelación para alertar de posibles olas de calor que tengan efectos negativos en la salud.

Como base se toman unas temperaturas umbrales por provincia y se tienen en cuenta: las temperaturas máximas y mínimas previstas a 5 días, las registradas el día anterior a la predicción y variables que relacionen excesos de temperatura con mortalidad. en base a esto se establecen unos niveles de riesgo con colores:

Nivel 0 / verde: no hay riesgo, no se superan las temperaturas umbrales en los 5 días consecutivos.
Nivel 1 / amarillo: riesgo bajo, las temperaturas umbrales se superarán en 1 o 2 días, dentro de los 5 días consecutivos.
Nivel 2 / naranja: riesgo medio, las temperaturas umbrales se superarán en 3 o 4 días, dentro de los 5 días consecutivos.
Nivel 3 / rojo: riesgo alto, se espera que se superaren las temperaturas umbrales en los 5 días consecutivos.

Estas son las recomendaciones para evitar los efectos negativos del calor en verano:
  • Beber agua o líquidos no alcohólicos frecuentemente, aún sin tener sensación de sed. Y preferiblemente que no sean muy azucaradas, ni con cafeína, porque se pierde más líquido corporal.
  • Comer alimentos ricos en agua: verdura y fruta, no son recomendables las comidas copiosas.
  • Evitar salir al sol en las horas de mayor actividad: de 12h a 17h. Intentar permanecer a la sombra, en sitios frescos o climatizados. Nunca hay que quedarse encerrado en el coche ni expuestos al sol.
  • Utilizar siempre protección solar de factor adecuado a cada tipo y tono de piel, gafas de sol y  sombrero. Aunque esté nublado, el sol también actúa.
  • En casa, hay que cerrar persianas y ventanas durante las horas de sol, y abrirlas por la noche para refrescar.
  • Llevar ropa holgada de colores claros y tejidos ligeros, transpirables, lo mismo para el calzado.
  • En caso de practicar deportes al aire libre, siempre al amanecer o de noche, nunca en horas de sol.
  • El calor puede alterar la composición de los medicamentos, guardarlos siempre en lugar fresco y seco.
  • Hay que prestar especial atención a los colectivos más vulnerables anteriormente mencionados.

A través de la web del Ministerio, es posible suscribirse gratuitamente a un servicio para recibir la predicción y el nivel de riesgo de la provincia que se solicite, por e-mail o sms. Puedes hacerlo desde este enlace.


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FÉNIX DIRECTO ® Seguro que Sí

8 de enero de 2018

Niveles y avisos de nieve en carretera

Niveles y avisos de nieve en carretera - Fénix Directo Blog

El comienzo del año está siendo duro en lo que a condiciones meteorológicas se refiere.

En pleno invierno, los avisos por lluvias, tormentas, nieve, temperaturas mínimas, viento y fenómenos costeros son frecuentes cada día en numerosas provincias.

Las heladas son habituales y el hielo en la calzada es uno de los fenómenos más peligrosos y a la vez más imperceptibles a la vista.

Por eso es importante estar al tanto del tiempo que hace si vamos a realizar un viaje, consultar el estado de las carreteras, posibles incidencias y sobre todo, ir bien preparados con cadenas por si la nevada es copiosa y así lo exige la situación.

Existen 4 niveles que alertan de la presencia de nieve de carretera y según el color, significan una cosa u otra:

 Verde : comienza a nevar y hay que tener prudencia. Prohibido circular a más de 100km/h en autopistas/autovíasy a 80km/h en el resto de vías. Los camiones no pueden adelantar y siempre deben ir por el carril derecho.

Conviene evitar puertos de montaña y hay que permanecer atentos a los avisos meteorológicos.

 Amarillo : la nieve comienza a cubrir la carretera y hay que tener mayor precaución. Los camiones no pueden circular. Turismos y autobuses pueden ir a 60km/h máximo.

No realizar maniobras bruscas y disminuir más la velocidad en curvas y descensos.

 Rojo : La vía está cubierta de nieve y es difícil circular. Suele producirse en puertos de montaña. La prohibición de circular se extiende a vehículos articulados y autobuses. El resto, máximo a 30km/h y con cadenas.

Si hay vehículos inmovilizados, mejor no rebasarlos si no hay seguridad de poder continuar el camino.

 Negro : la carretera es intransitable para cualquier vehículo por el gran espesor de la nieve, hay riesgo de quedar inmovilizado.

Conviene encender la calefacción y no abandonar el vehículo si no hay refugio. Intentar echarse a un lado para dejar paso a los quitanieves.

Y sobre todo, antes de lanzarse a la carretera con temporal adverso, pensar bien si realmente es necesario o se puede posponer el viaje.


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FÉNIX DIRECTO ® Seguro que Sí

25 de enero de 2016

Sinobas

Sinobas - Fénix Directo BlogAemet ha puesto en marcha el programa SINOBAS (Sistema de Notificación de Observaciones Atmosféricas Singulares), que como su propio nombre indica, emite información sobre fenómenos atmosféricos singulares en las regiones de España que se producen de manera puntual, con una fuerte intensidad y en zonas específicas del país.

Este dispositivo hace homenaje al físico y médico español Manuel Rico y Sinobas interesado en el mundo de la meteorología y sus aplicaciones en el siglo XIX con gran influencia en  la determinación del campo de la meteorología como una ciencia en España.

Sinobas permite participar a profesionales o  aficionados a la Meteorología como informadores de estos fenómenos locales extraordinarios, siempre y cuando sus informaciones estén respaldados por documentos, enlaces de sitios web de referencia, fotografías o mediciones que demuestren estos hechos atmosféricos singulares: tornados, nevadas, heladas, vientos de ladera, tuba, tolvaneras…

A través de la página web www.sinobas.aemet.es  puedes acceder a los fenómenos que se han producido y consultar su información actualizada y revisada por el centro de gestión AEMET (Agencia Estatal de Meteorología ). Haciendo clic en cualquiera de estos fenómenos puedes conocer más detalles sobre el suceso meteorológico;  datos relevantes, manifestaciones, ubicaciones, efectos, imágenes…  Puedes filtrar por fechas, por fiabilidad y acceder al listado de las preguntas más frecuentes que formulan los usuarios.

AEMET se compromete a revisar y filtrar toda la información recibida para almacenar aquellos sucesos realmente relevantes y con una singularidad muy específica. Inmediatamente después que la documentación  haya sido revisada y todos los campos relevantes sobre el usuario y el suceso meteorológico  hayan sido registrados, se publicará en la página web. Mediante un icono colocado sobre el mapa de España se identifica la categoría a la que pertenece y su ubicación concreta.

Además también incluye un apartado de información para los usuarios donde se puede consultar el significado de aquellos fenómenos atmosféricos singulares registrados, ejemplificado con imágenes.

Esta información es accesible tanto en su página web como a través de redes Sociales con la intención de promover una mayor interacción entre los usuarios a través de comentarios, preguntas y opiniones.

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